Magnesium – welche Form passt zu dir? Hallo, ich bin Daniela 🌿 Citrat, Bisglycinat, Malat oder ein Magnesiumkomplex – bei so vielen Bezeichnungen kann die Auswahl schnell unübersichtlich werden. Was unterscheidet diese Verbindungen, und worauf solltest du achten? Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Es wird für die normale Funktion von Muskeln und Nerven gebraucht und […]
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